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武當傳承內功課程

武當傳承內功講座介紹
 
壹 、養氣篇：
  1. 了知殘
  2. 天元御氣自療法
  3. 向太陽吸取天元氣鍊法
  4. 天元養氣之陰陽二轉氣鍊法(築基時間三天)
  5. 提肛、吞津配合陰陽二轉氣鍊法(第四天以後操作)
  6. 收功—排濁氣及調息手法
  7. 一字定心養氣功鍊法
貳、(四肢軀幹)運氣篇
  1. 運氣上手鍊法
  2. 風雲指鍊法
  3. 運氣下腳鍊法
  4. 採氣法
  5. 運氣上頸鍊法
  6. 托天按地功
  7. 運氣上胸、背、肩鍊法
 
參、(腎臟) 運氣篇(回春功法)
  1. 運氣內腎鍊法
  2. 運氣外腎鍊法
  3. 運氣腰部鍊法
  4. 運氣生殖器鍊法
 
肆、行氣篇
  1. 內臟行氣靜密法
  2. 行氣動密法
 
伍、氣的治療篇
  1. 徒手氣的治療法
  2. 針灸手氣的治療法

 

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