常見砭石問題

常見砭石問題：

＊砭石的價位是多少？

目前市面上有關砭石的價位、品質均很凌亂，為了避免傷了自己的荷包，建議尋找有信譽的公司購買，或你信任的專業人員洽詢。

＊如何辨別砭石的真偽？

一般人以肉眼是無法正確辨識砭石的真偽，為避免購買到品質瑕疵的商品，最好找尋你信任的專業人員洽詢。

＊什麼樣的人適合用砭石？

基本上砭石適用範圍極廣，對於各種疾、慢性疾病皆適用，可謂是最佳的保健工具，也就是說，砭石幾乎人人適用，特別是「老弱體虛、婦女、兒童及畏針者」。但前提是，使用者最好先了解正確使用砭石工具的方式，包括個人體質等問題，才能避免產生「砭石沒有療效」、配戴不舒服等問題產生。對於砭石工具的正確使用方式，可參考大陸人民衛生出版社出版-砭石的保健與治療、或台灣合記出版社出版-砭石治療學之一撥脈法。

＊使用砭石該注意事項那些事項？

或由於砭石具有遠紅外線及超聲波脈動，以中醫來說，具有提陽上氣的效果，因此：
1、 使用砭石熨圓或砭灸爐工具時，須先撥斜方肌、胸鎖乳突肌、頸椎正中央以及兩側的部位
2、 操作頭部位置時，不論大小病均可在幾日內面色好轉，此為陽氣外洩徵兆，因此，為了避免過洩，只要情況好轉就可停止。
3、 使用砭石操作完畢後，可喝杯溫開水讓氣血運行舒暢，但切忌飲用冰的飲料。
4、 撥過經筋後，隔天皮膚可能會出現瘀青，此乃正常現象，應待瘀青褪去後再行撥筋。
5、 由於汗水會玷污砭具，因此，可偶爾將砭具不定期洗滌，或者放置冰水泡三十分鐘以幫助快速排出濁氣。
6、 孕婦不可將砭石放置小腹使用
7、 女性生理期疼痛時使用效果更好，唯行經時經血過多暫勿使用。

＊砭具的造型跟使用時所產生的效果會有差異嗎？

砭具是根據人體不同部位所產生的需求而設計，因此，不同砭具的使用方式均不太相同，所產生的效果也會有所不同。

＊現代醫療發達，幾乎所有的疾病都有藥物可以治療，為什麼還要使用砭石？

由於現在世界各地均受到環境汙染，尤其生產中藥的重要產地─中國大陸，其土地受農藥、肥料等工業汙染更是嚴重，因此所生產出來的中藥勢必也會受到汙染；而砭石經過高壓、地殼變動以及隕石撞擊能量的滲透，再歷經六千五百萬年的天地大融合，因此砭石具有數十種微量元素及稀土元素成分，自古以來，砭石被認為是石中之神，能散發出適合人體的遠紅外線及超聲波脈動，所以，砭石是一種最天然的保健用具。

＊砭石的使用方式跟中醫針灸的穴位有什麼差異？

差別在於砭石不具侵入性，中醫針灸的穴位具有侵入性，但兩者皆能達到治療的效果。

日常生活常見問題：

＊現在天氣悶熱易患濕疹，能否使用砭石緩解或解除症狀？

可將砭石放入冰水中約二分鐘，再置於患部即可。

＊小孩可以佩戴砭石嗎？或者有什麼造型的砭石，是可以讓小孩子佩戴的？

小孩當然可以佩戴砭石。尤其對於先天心臟病變（例如：二尖瓣、三尖瓣脫垂或閉鎖）等問題，用砭斧頸飾效果良好。

＊長時間坐在電腦桌前工作、動腦，一段時間後經常感覺到頭脹、頭痛，容易覺得容易疲勞，可以用什麼方式緩解不舒服的症狀？

可利用砭糶、砭鍫等造型的砭具，針對頭部去推每一寸頭皮，藉由砭石的熱能震波將頭皮與頭蓋骨間所產生的沙粒狀結節沉澱物化開。

＊每次生理期來都很不舒服，聽人家說帶砭石便可紓緩，是真的嗎？

可使用砭石的工具─熨圓，使用前將熨圓放入70~100度的熱水中，約一分鐘左右取出擦乾，放置在腹部疼痛處約10鐘左右，疼痛即可消除。

＊使用砭石前要泡水，請問是泡冷水還是熱水？有差別嗎？

由於砭石是「一種具有吸收病邪之氣，轉換正向能量發射及滲透入經派的特殊工具」，因此，砭石使用前是泡冷水還是熱水，須視情況而定，使用熱水的頻率較高效果好。若要消除病氣或發燒，則須泡冷水或冰水。