砭石小冊英文版

砭石醫療學 Therapeutic-ology of Bian-Stone

具有吸收，轉換病邪氣之石
Bian-stone with ability to absorb or convert ailment and pathogeny

治療疾病之方法 The therapeutic methods
「砭」是中國傳統五大醫療體系之一，原本是作為動詞，《說文解字》：「以石刺病也」，也就是說以石頭擊刺來治病之意。因此，早期只要使用石製工具在身上推磨按敲治病都稱為「砭術」，直到具有吸收轉換病邪氣之石出現，「砭」才由動詞變為專有名詞，稱為「砭石」，與鍼同稱鍼砭、與灸同稱砭灸、與藥同稱砭藥。

Bian is one of the five therapeutic systems in Chinese traditional medicine. It means "using stone to treat disease", that is, people used stone-poking to treat various illness. Therefore, in the ancient time, when people took stone to push, rub, press or hit body in order to treat illness, the practice were called Bian-technique. The terminology of Bian-Stone was not recognized until a special stone was identified with ability to absorb or convert ailment and pathogeny. It was then Bian-accupunture, Bian-moxibustion and Bian-herbs subsequently developed.

閱讀全文：砭石小冊英文版

砭具造型與功能

砭具造型與功能：

一、 熨圓：
人體的經絡就向大自然界的河道，一旦人體氣血循環受阻、新陳代謝不正常時，就如同結冰的河道無法運行，目前醫界最常使用蒸氣、毛巾熱敷，即便是使用中藥材藥蒸，效果多半僅停留在體表。
由於砭石本身含有多種微量、稀土元素，能產生紅外線及超聲波的脈動，此時使用熨圓置於皮膚上做熱熨，熱能經由砭石波循著人體經脈運行，深入筋理、筋結，便可將人體內原本結冰的「河道」溫化，溫化後的經絡就像融化的雪，讓氣血正常運行，此稱之為「解結法」。

二、 砭糶（唸跳）
以農具中的「鑱」為造型。鑱，是古代石製的除草農具，後來改以鐵製，又名「犁鐵」，除能將地上雜草剃除，並具有深掘土壤的作用。因此，砭糶適合全身大肌肉部位的局部性操作使用，可拿來當平日使用的保健工具。

閱讀全文：砭具造型與功能

砭石灸爐與傳統灸療之比較

久病、虛症必砭灸   

灸療的利器－砭灸爐克服灸療的不便

砭灸爐灸療與傳統灸療(竹、木、金屬、陶製品)之比較

資料參考：人民衛生出版社出版砭石保健與治療

砭灸爐灸療圖

一般取得的艾絨為新艾有辛辣之氣會傷血脈；故將砭與灸在一起操作去其弊為純傳承之絕技。

常見砭石問題

常見砭石問題：

＊砭石的價位是多少？

目前市面上有關砭石的價位、品質均很凌亂，為了避免傷了自己的荷包，建議尋找有信譽的公司購買，或你信任的專業人員洽詢。

＊如何辨別砭石的真偽？

一般人以肉眼是無法正確辨識砭石的真偽，為避免購買到品質瑕疵的商品，最好找尋你信任的專業人員洽詢。

＊什麼樣的人適合用砭石？

基本上砭石適用範圍極廣，對於各種疾、慢性疾病皆適用，可謂是最佳的保健工具，也就是說，砭石幾乎人人適用，特別是「老弱體虛、婦女、兒童及畏針者」。但前提是，使用者最好先了解正確使用砭石工具的方式，包括個人體質等問題，才能避免產生「砭石沒有療效」、配戴不舒服等問題產生。對於砭石工具的正確使用方式，可參考大陸人民衛生出版社出版-砭石的保健與治療、或台灣合記出版社出版-砭石治療學之一撥脈法。

閱讀全文：常見砭石問題